El campeonato gallego de menores 2019 disputado en las instalaciones de San Mateo, Ferrol, pone el broche de oro a...
11.07.1912 julio, 2019
11.07.1912 julio, 2019
07.06.197 junio, 2019
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Ciclo 07.45 08.30 Pilates 08.30 09.15 AFG 09.30 10.15 Ciclo 09.30 10.15 GAP 10.20 11.05 Tai-chi 10.20 11.15 Pilates 11.15 12.00 | IRON BOX 07.45 08.30 Yoga 08.15 09.30 Body Pump 09.30 10.15 Yoga 09.45 11.00 Ciclo 10.20 11.05 | Ciclo 07.45 08.30 Pilates 08.30 09.15 360 IRON 09.30 10.15 AFG 09.30 10.15 Ciclo TV 10.20 11.05 Tai-chi 10.20 11.15 Pilates 11.15 12.00 | 360 IRON 07.45 08.30 Yoga 08.15 09.30 Ciclo 09.30 10.15 Yoga 09.45 11.00 CIRCUITO 10.20 11.05 | Ciclo TV 07.45 08.30 CIRCUITO 07.45 08.30 | ||
Body Combat 09.30 10.15 Ciclo 10.20 11.05 | ||||||
360 IRON 10.00 10.45 | ||||||
Ciclo 11.00 11.45 | Ciclo TV 11.00 11.45 | |||||
Ciclo HIIT 14.30 15.00 | 360 IRON 14.30 15.15 Pilates 15.30 16.15 | Ciclo 14.30 15.15 | ABD 14.30 15.00 | |||
GAP 15.00 15.15 | Pilates 15.30 16.15 | |||||
Hipopresivos 17.30 18.00 | P. Postparto 17.00 17.45 | Hipopresivos 17.30 18.00 | P. Postparto 17.00 17.45 | |||
Pilates 18.00 18.45 | P. Embarazadas 18.00 18.45 | Pilates 18.00 18.45 | P. Embarazadas 18.00 18.45 | |||
Pilates 19.00 19.45 GAP 19.15 20.00 | Body Combat 19.15 20.00 | Pilates 19.00 19.45 360 IRON 19.15 20.00 | Body Pump 19.15 20.00 | Body Attack 19.15 20.00 | ||
Pilates 20.00 20.45 Body Pump + Attack 20.15 21.00 Ciclo 20.15 21.00 Yoga 20.45 22.00 ABD 21.05 21.30 | Pilates 20.00 20.45 Body Pump 20.15 21.00 Ciclo 20.15 21.00 | Pilates 20.00 20.45 Body Attack 20.15 21.00 Ciclo 20.15 21.00 Yoga 20.45 22.00 ABD 21.05 21.30 Ciclo TV 21.15 22.00 | Pilates 20.00 20.45 Body Combat 20.15 21.00 Ciclo 20.15 21.00 | Ciclo HIIT 20.15 20.45 Ciclo HIIT Estiramientos 20.45 21.00 | ||
Pilates 21.00 21.45 Zumba 21.15 22.00 | Pilates 21.00 21.45 Zumba 21.15 22.00 |
Lunes
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Pilates08.30 - 09.15-
- AFG09.30 - 10.15-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- GAP10.20 - 11.05-
- Tai-chi10.20 - 11.15-
- Pilates11.15 - 12.00-
- Ciclo HIIT14.30 - 15.00-
- GAP15.00 - 15.15-
- Hipopresivos17.30 - 18.00-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- GAP19.15 - 20.00-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Body Pump + Attack20.15 - 21.00-
- Ciclo20.15 - 21.00-
- Yoga20.45 - 22.00-
- ABD21.05 - 21.30-
Martes
- IRON BOX07.45 - 08.30-
- Yoga08.15 - 09.30-
- Body Pump09.30 - 10.15-
- Yoga09.45 - 11.00-
- Ciclo10.20 - 11.05-
- 360 IRON14.30 - 15.15-
- Pilates15.30 - 16.15-
- P. Postparto17.00 - 17.45-
- P. Embarazadas18.00 - 18.45-
- Body Combat19.15 - 20.00-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Body Pump20.15 - 21.00-
- Ciclo20.15 - 21.00-
- Pilates21.00 - 21.45-
- Zumba21.15 - 22.00-
Miércoles
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Pilates08.30 - 09.15-
- 360 IRON09.30 - 10.15-
- AFG09.30 - 10.15-
- Ciclo TV10.20 - 11.05-
- Tai-chi10.20 - 11.15-
- Pilates11.15 - 12.00-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- Hipopresivos17.30 - 18.00-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- 360 IRON19.15 - 20.00-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Body Attack20.15 - 21.00-
- Ciclo20.15 - 21.00-
- Yoga20.45 - 22.00-
- ABD21.05 - 21.30-
- Ciclo TV21.15 - 22.00-
Jueves
- 360 IRON07.45 - 08.30-
- Yoga08.15 - 09.30-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Yoga09.45 - 11.00-
- CIRCUITO10.20 - 11.05-
- ABD14.30 - 15.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- P. Postparto17.00 - 17.45-
- P. Embarazadas18.00 - 18.45-
- Body Pump19.15 - 20.00-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Body Combat20.15 - 21.00-
- Ciclo20.15 - 21.00-
- Pilates21.00 - 21.45-
- Zumba21.15 - 22.00-
Viernes
- Ciclo TV07.45 - 08.30-
- CIRCUITO07.45 - 08.30-
- Body Combat09.30 - 10.15-
- Ciclo10.20 - 11.05-
- Body Attack19.15 - 20.00-
- Ciclo HIIT20.15 - 20.45-
- Ciclo HIIT20.45 - 21.00-
Sábado
- 360 IRON10.00 - 10.45-
- Ciclo11.00 - 11.45-
Domingo
- Ciclo TV11.00 - 11.45-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Ciclo 07.45 08.30 | Ciclo 07.45 08.30 | 360 IRON 07.45 08.30 | Ciclo TV 07.45 08.30 | |||
Ciclo 09.30 10.15 GAP 10.20 11.05 | 360 IRON 09.30 10.15 Ciclo TV 10.20 11.05 | Ciclo 09.30 10.15 | ||||
Ciclo 10.20 11.05 | Ciclo 10.20 11.05 | 360 IRON 10.00 10.45 | ||||
Ciclo 11.00 11.45 | Ciclo TV 11.00 11.45 | |||||
Ciclo HIIT 14.30 15.00 | 360 IRON 14.30 15.15 | Ciclo 14.30 15.15 | ||||
GAP 15.00 15.15 | ||||||
GAP 19.15 20.00 | 360 IRON 19.15 20.00 | |||||
Ciclo 20.15 21.00 | Ciclo 20.15 21.00 | Ciclo 20.15 21.00 | Ciclo 20.15 21.00 | Ciclo HIIT 20.15 20.45 Ciclo HIIT Estiramientos 20.45 21.00 | ||
Zumba 21.15 22.00 | Ciclo TV 21.15 22.00 | Zumba 21.15 22.00 |
Lunes
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- GAP10.20 - 11.05-
- Ciclo HIIT14.30 - 15.00-
- GAP15.00 - 15.15-
- GAP19.15 - 20.00-
- Ciclo20.15 - 21.00-
Martes
- Ciclo10.20 - 11.05-
- 360 IRON14.30 - 15.15-
- Ciclo20.15 - 21.00-
- Zumba21.15 - 22.00-
Miércoles
- Ciclo07.45 - 08.30-
- 360 IRON09.30 - 10.15-
- Ciclo TV10.20 - 11.05-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- 360 IRON19.15 - 20.00-
- Ciclo20.15 - 21.00-
- Ciclo TV21.15 - 22.00-
Jueves
- 360 IRON07.45 - 08.30-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Ciclo20.15 - 21.00-
- Zumba21.15 - 22.00-
Viernes
- Ciclo TV07.45 - 08.30-
- Ciclo10.20 - 11.05-
- Ciclo HIIT20.15 - 20.45-
- Ciclo HIIT20.45 - 21.00-
Sábado
- 360 IRON10.00 - 10.45-
- Ciclo11.00 - 11.45-
Domingo
- Ciclo TV11.00 - 11.45-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
IRON BOX 07.45 08.30 | CIRCUITO 07.45 08.30 | |||||
AFG 09.30 10.15 | Body Pump 09.30 10.15 | AFG 09.30 10.15 | Body Combat 09.30 10.15 | |||
CIRCUITO 10.20 11.05 | ||||||
Body Combat 19.15 20.00 | Body Pump 19.15 20.00 | Body Attack 19.15 20.00 | ||||
Body Pump + Attack 20.15 21.00 | Body Pump 20.15 21.00 | Body Attack 20.15 21.00 | Body Combat 20.15 21.00 |
Lunes
- AFG09.30 - 10.15-
- Body Pump + Attack20.15 - 21.00-
Martes
- IRON BOX07.45 - 08.30-
- Body Pump09.30 - 10.15-
- Body Combat19.15 - 20.00-
- Body Pump20.15 - 21.00-
Miércoles
- AFG09.30 - 10.15-
- Body Attack20.15 - 21.00-
Jueves
- CIRCUITO10.20 - 11.05-
- Body Pump19.15 - 20.00-
- Body Combat20.15 - 21.00-
Viernes
- CIRCUITO07.45 - 08.30-
- Body Combat09.30 - 10.15-
- Body Attack19.15 - 20.00-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Pilates 08.30 09.15 | Yoga 08.15 09.30 Yoga 09.45 11.00 | Pilates 08.30 09.15 | Yoga 08.15 09.30 Yoga 09.45 11.00 | |||
Tai-chi 10.20 11.15 Pilates 11.15 12.00 | Tai-chi 10.20 11.15 Pilates 11.15 12.00 | |||||
ABD 14.30 15.00 | ||||||
Pilates 15.30 16.15 | Pilates 15.30 16.15 | |||||
Hipopresivos 17.30 18.00 | P. Postparto 17.00 17.45 | Hipopresivos 17.30 18.00 | P. Postparto 17.00 17.45 | |||
Pilates 18.00 18.45 | P. Embarazadas 18.00 18.45 | Pilates 18.00 18.45 | P. Embarazadas 18.00 18.45 | |||
Pilates 19.00 19.45 | Pilates 19.00 19.45 | |||||
Pilates 20.00 20.45 Yoga 20.45 22.00 ABD 21.05 21.30 | Pilates 20.00 20.45 | Pilates 20.00 20.45 Yoga 20.45 22.00 ABD 21.05 21.30 | Pilates 20.00 20.45 | |||
Pilates 21.00 21.45 | Pilates 21.00 21.45 |
Lunes
- Pilates08.30 - 09.15-
- Tai-chi10.20 - 11.15-
- Pilates11.15 - 12.00-
- Hipopresivos17.30 - 18.00-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Yoga20.45 - 22.00-
- ABD21.05 - 21.30-
Martes
- Yoga08.15 - 09.30-
- Yoga09.45 - 11.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- P. Postparto17.00 - 17.45-
- P. Embarazadas18.00 - 18.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Pilates21.00 - 21.45-
Miércoles
- Pilates08.30 - 09.15-
- Tai-chi10.20 - 11.15-
- Pilates11.15 - 12.00-
- Hipopresivos17.30 - 18.00-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Yoga20.45 - 22.00-
- ABD21.05 - 21.30-
Jueves
- Yoga08.15 - 09.30-
- Yoga09.45 - 11.00-
- ABD14.30 - 15.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- P. Postparto17.00 - 17.45-
- P. Embarazadas18.00 - 18.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Pilates21.00 - 21.45-
