La primera jornada de la Liga Gallega por Equipos 2017 celebrada este fin de semana se saldó con siete victorias y dos derrotas para los equipos de Coruña Sport Centre.
31.01.171 febrero, 2017
31.01.171 febrero, 2017
12.01.1713 enero, 2017
El lanzamiento de la coreografía 100 BODYPUMP primero en CSC
Miles de clubes en más de 100 países lanzarán el mismo día el que será el entrenamiento simultáneo de fitness más impresionante de la historia del sector.
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Ciclo 07.45 08.30 Pilates 08.30 09.15 AFG 09.30 10.15 Ciclo 09.30 10.15 Tai-chi 10.00 11.00 GAP 10.30 11.15 Pilates 11.30 12.15 | IRON BOX 07.45 08.30 Yoga 08.00 09.15 Body Pump 09.30 10.15 Yoga 09.45 11.00 Ciclo 10.30 11.15 | Ciclo 07.45 08.30 Pilates 08.30 09.15 AFG 09.30 10.15 Ciclo 09.30 10.15 Tai-chi 10.00 11.00 | CIRCUITO 07.45 08.30 Yoga 08.00 09.15 Ciclo 09.30 22.15 Yoga 09.45 11.00 Step 10.30 11.15 ABS 14.30 15.00 Pilates 15.30 16.15 Pilates 19.00 19.45 Body Attack 19.30 20.15 Pilates 20.00 20.45 Body Pump 20.30 21.15 Ciclo 20.30 21.15 Pilates 21.00 21.45 Zumba 21.30 22.15 | Ciclo TV 07.45 08.45 | ||
Body Combat 09.30 10.15 Ciclo 10.30 11.15 | ||||||
TONO ABS 10.00 10.45 | ||||||
Pilates 11.30 12.15 | Ciclo 11.00 11.45 | Ciclo TV 11.00 11.30 | ||||
Ciclo 14.30 15.15 | Body Pump 14.30 15.00 | Ciclo 14.30 15.15 | CICLO HIIT 14.30 15.00 | |||
Pilates 15.30 16.15 | ||||||
Pilates 18.00 18.45 | Pilates 18.00 18.45 | |||||
Pilates 19.00 19.45 GAP 19.30 20.15 Pilates 20.00 20.45 Ciclo 20.30 21.15 Step 20.30 21.15 Yoga 21.00 22.15 ABS 21.30 22.00 Ciclo TV 21.30 22.00 | Pilates 19.00 19.45 Body Pump 19.30 20.15 Pilates 20.00 20.45 Body Combat 20.30 21.15 Ciclo 20.30 21.15 Pilates 21.00 21.45 Zumba 21.30 22.15 | Pilates 19.00 19.45 Ciclo 19.30 20.15 Pilates 20.00 20.45 Ciclo 20.30 21.15 GAP 20.30 21.15 Yoga 21.00 22.15 ABS 21.30 22.00 Ciclo TV 21.30 22.00 | Body Combat 19.30 20.15 CICLO HIIT 20.30 21.00 | |||
Lunes
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Pilates08.30 - 09.15-
- AFG09.30 - 10.15-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Tai-chi10.00 - 11.00-
- GAP10.30 - 11.15-
- Pilates11.30 - 12.15-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- GAP19.30 - 20.15-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Step20.30 - 21.15-
- Yoga21.00 - 22.15-
- ABS21.30 - 22.00-
- Ciclo TV21.30 - 22.00-
Martes
- IRON BOX07.45 - 08.30-
- Yoga08.00 - 09.15-
- Body Pump09.30 - 10.15-
- Yoga09.45 - 11.00-
- Ciclo10.30 - 11.15-
- Body Pump14.30 - 15.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Body Pump19.30 - 20.15-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Body Combat20.30 - 21.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Pilates21.00 - 21.45-
- Zumba21.30 - 22.15-
Miércoles
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Pilates08.30 - 09.15-
- AFG09.30 - 10.15-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Tai-chi10.00 - 11.00-
- Pilates11.30 - 12.15-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Ciclo19.30 - 20.15-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- GAP20.30 - 21.15-
- Yoga21.00 - 22.15-
- ABS21.30 - 22.00-
- Ciclo TV21.30 - 22.00-
Jueves
- CIRCUITO07.45 - 08.30-
- Yoga08.00 - 09.15-
- Ciclo09.30 - 22.15-
- Yoga09.45 - 11.00-
- Step10.30 - 11.15-
- ABS14.30 - 15.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Body Attack19.30 - 20.15-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Body Pump20.30 - 21.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Pilates21.00 - 21.45-
- Zumba21.30 - 22.15-
Viernes
- Ciclo TV07.45 - 08.45-
- Body Combat09.30 - 10.15-
- Ciclo10.30 - 11.15-
- CICLO HIIT14.30 - 15.00-
- Body Combat19.30 - 20.15-
- CICLO HIIT20.30 - 21.00-
Sábado
- TONO ABS10.00 - 10.45-
- Ciclo11.00 - 11.45-
Domingo
- Ciclo TV11.00 - 11.30-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Ciclo 07.45 08.30 | Ciclo 07.45 08.30 | Ciclo TV 07.45 08.45 | ||||
Ciclo 09.30 10.15 GAP 10.30 11.15 | Ciclo 09.30 10.15 | Ciclo 09.30 22.15 Step 10.30 11.15 Ciclo 20.30 21.15 Zumba 21.30 22.15 | ||||
Ciclo 10.30 11.15 | Ciclo 10.30 11.15 | TONO ABS 10.00 10.45 | ||||
Ciclo 11.00 11.45 | Ciclo TV 11.00 11.30 | |||||
Ciclo 14.30 15.15 | Ciclo 14.30 15.15 | CICLO HIIT 14.30 15.00 | ||||
GAP 19.30 20.15 Ciclo 20.30 21.15 Step 20.30 21.15 Ciclo TV 21.30 22.00 | Ciclo 19.30 20.15 Ciclo 20.30 21.15 GAP 20.30 21.15 Ciclo TV 21.30 22.00 | |||||
Ciclo 20.30 21.15 Zumba 21.30 22.15 | CICLO HIIT 20.30 21.00 | |||||
Lunes
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- GAP10.30 - 11.15-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- GAP19.30 - 20.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Step20.30 - 21.15-
- Ciclo TV21.30 - 22.00-
Martes
- Ciclo10.30 - 11.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Zumba21.30 - 22.15-
Miércoles
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- Ciclo19.30 - 20.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- GAP20.30 - 21.15-
- Ciclo TV21.30 - 22.00-
Jueves
- Ciclo09.30 - 22.15-
- Step10.30 - 11.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Zumba21.30 - 22.15-
Viernes
- Ciclo TV07.45 - 08.45-
- Ciclo10.30 - 11.15-
- CICLO HIIT14.30 - 15.00-
- CICLO HIIT20.30 - 21.00-
Sábado
- TONO ABS10.00 - 10.45-
- Ciclo11.00 - 11.45-
Domingo
- Ciclo TV11.00 - 11.30-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
IRON BOX 07.45 08.30 | CIRCUITO 07.45 08.30 | |||||
AFG 09.30 10.15 | Body Pump 09.30 10.15 | AFG 09.30 10.15 | Body Combat 09.30 10.15 | |||
Body Pump 14.30 15.00 | ||||||
Body Pump 19.30 20.15 Body Combat 20.30 21.15 | Body Attack 19.30 20.15 Body Pump 20.30 21.15 | Body Combat 19.30 20.15 | ||||
Lunes
- AFG09.30 - 10.15-
Martes
- IRON BOX07.45 - 08.30-
- Body Pump09.30 - 10.15-
- Body Pump14.30 - 15.00-
- Body Pump19.30 - 20.15-
- Body Combat20.30 - 21.15-
Miércoles
- AFG09.30 - 10.15-
Jueves
- CIRCUITO07.45 - 08.30-
- Body Attack19.30 - 20.15-
- Body Pump20.30 - 21.15-
Viernes
- Body Combat09.30 - 10.15-
- Body Combat19.30 - 20.15-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Pilates 08.30 09.15 | Yoga 08.00 09.15 Yoga 09.45 11.00 | Pilates 08.30 09.15 | Yoga 08.00 09.15 Yoga 09.45 11.00 | |||
Tai-chi 10.00 11.00 | Tai-chi 10.00 11.00 | |||||
Pilates 11.30 12.15 | Pilates 11.30 12.15 | |||||
ABS 14.30 15.00 | ||||||
Pilates 15.30 16.15 | Pilates 15.30 16.15 | |||||
Pilates 18.00 18.45 | Pilates 18.00 18.45 | |||||
Pilates 19.00 19.45 | Pilates 19.00 19.45 | Pilates 19.00 19.45 | Pilates 19.00 19.45 | |||
Pilates 20.00 20.45 | Pilates 20.00 20.45 | Pilates 20.00 20.45 | Pilates 20.00 20.45 | |||
Yoga 21.00 22.15 ABS 21.30 22.00 | Pilates 21.00 21.45 | Yoga 21.00 22.15 ABS 21.30 22.00 | Pilates 21.00 21.45 | |||
Lunes
- Pilates08.30 - 09.15-
- Tai-chi10.00 - 11.00-
- Pilates11.30 - 12.15-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Yoga21.00 - 22.15-
- ABS21.30 - 22.00-
Martes
- Yoga08.00 - 09.15-
- Yoga09.45 - 11.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Pilates21.00 - 21.45-
Miércoles
- Pilates08.30 - 09.15-
- Tai-chi10.00 - 11.00-
- Pilates11.30 - 12.15-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Yoga21.00 - 22.15-
- ABS21.30 - 22.00-
Jueves
- Yoga08.00 - 09.15-
- Yoga09.45 - 11.00-
- ABS14.30 - 15.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Pilates21.00 - 21.45-
