La primera jornada de la Liga Gallega por Equipos 2017 celebrada este fin de semana se saldó con siete victorias y dos derrotas para los equipos de Coruña Sport Centre.
31.01.171 febrero, 2017
31.01.171 febrero, 2017
12.01.1713 enero, 2017
El lanzamiento de la coreografía 100 BODYPUMP primero en CSC
Miles de clubes en más de 100 países lanzarán el mismo día el que será el entrenamiento simultáneo de fitness más impresionante de la historia del sector.
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Ciclo 07.45 08.30 Pilates 08.30 09.15 Ciclo 09.30 10.15 Tai-chi 10.00 11.00 GAP 10.30 11.15 Pilates 11.30 12.15 | IRON BOX 07.45 08.30 | Ciclo 07.45 08.30 Pilates 08.30 09.15 Ciclo 09.30 10.15 Tai-chi 10.00 11.00 | CIRCUITO 07.45 08.30 | Ciclo TV 07.45 08.45 | ||
Body Pump 09.30 10.15 Yoga 09.45 11.00 Ciclo 10.30 11.15 | Ciclo 09.30 10.15 Yoga 09.45 11.00 Step 10.30 11.15 | Body Combat 09.30 10.15 Ciclo 10.30 11.15 | ||||
TONO ABS 10.00 10.45 | ||||||
Pilates 11.30 12.15 | Ciclo 11.00 11.45 | Ciclo TV 11.00 11.45 | ||||
Ciclo 14.30 15.15 | Body Pump 14.30 15.00 | Ciclo 14.30 15.15 | ABS 14.30 15.00 | CICLO HIIT 14.30 15.00 | ||
Pilates 15.30 16.15 | Pilates 15.30 16.15 | |||||
Pilates 18.00 18.45 Ciclo 18.30 19.15 Pilates 19.00 19.45 GAP 19.30 20.15 Pilates 20.00 20.45 Ciclo 20.30 21.15 Yoga 21.00 22.15 ABS 21.30 22.00 | Pilates 18.00 18.45 Ciclo 18.30 19.15 Pilates 19.00 19.45 GAP 19.30 20.15 Pilates 20.00 20.45 Ciclo 20.30 21.15 Yoga 21.00 22.15 ABS 21.30 22.00 | |||||
Pilates 19.00 19.45 Body Combat 19.30 20.30 Pilates 20.00 20.45 Ciclo 20.30 21.15 Pilates 21.00 21.45 Zumba 21.30 22.15 | Pilates 19.00 19.45 Body Attack 19.30 20.15 Body Pump 19.30 20.15 Pilates 20.00 20.45 Ciclo 20.30 21.15 Pilates 21.00 21.45 Zumba 21.30 22.15 | Yoga 19.30 21.30 CICLO HIIT 20.30 21.00 Ciclo TV 20.30 21.15 | ||||
Lunes
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Pilates08.30 - 09.15-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Tai-chi10.00 - 11.00-
- GAP10.30 - 11.15-
- Pilates11.30 - 12.15-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Ciclo18.30 - 19.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- GAP19.30 - 20.15-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Yoga21.00 - 22.15-
- ABS21.30 - 22.00-
Martes
- IRON BOX07.45 - 08.30-
- Body Pump09.30 - 10.15-
- Yoga09.45 - 11.00-
- Ciclo10.30 - 11.15-
- Body Pump14.30 - 15.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Body Combat19.30 - 20.30-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Pilates21.00 - 21.45-
- Zumba21.30 - 22.15-
Miércoles
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Pilates08.30 - 09.15-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Tai-chi10.00 - 11.00-
- Pilates11.30 - 12.15-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Ciclo18.30 - 19.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- GAP19.30 - 20.15-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Yoga21.00 - 22.15-
- ABS21.30 - 22.00-
Jueves
- CIRCUITO07.45 - 08.30-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Yoga09.45 - 11.00-
- Step10.30 - 11.15-
- ABS14.30 - 15.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Body Attack19.30 - 20.15-
- Body Pump19.30 - 20.15-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Pilates21.00 - 21.45-
- Zumba21.30 - 22.15-
Viernes
- Ciclo TV07.45 - 08.45-
- Body Combat09.30 - 10.15-
- Ciclo10.30 - 11.15-
- CICLO HIIT14.30 - 15.00-
- Yoga19.30 - 21.30-
- CICLO HIIT20.30 - 21.00-
- Ciclo TV20.30 - 21.15-
Sábado
- TONO ABS10.00 - 10.45-
- Ciclo11.00 - 11.45-
Domingo
- Ciclo TV11.00 - 11.45-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Ciclo 07.45 08.30 | Ciclo 07.45 08.30 | Ciclo TV 07.45 08.45 | ||||
Ciclo 09.30 10.15 GAP 10.30 11.15 | Ciclo 09.30 10.15 | Ciclo 09.30 10.15 Step 10.30 11.15 | ||||
Ciclo 10.30 11.15 | Ciclo 10.30 11.15 | TONO ABS 10.00 10.45 | ||||
Ciclo 11.00 11.45 | Ciclo TV 11.00 11.45 | |||||
Ciclo 14.30 15.15 | Ciclo 14.30 15.15 | CICLO HIIT 14.30 15.00 | ||||
Ciclo 18.30 19.15 GAP 19.30 20.15 Ciclo 20.30 21.15 | Ciclo 18.30 19.15 GAP 19.30 20.15 Ciclo 20.30 21.15 | |||||
Ciclo 20.30 21.15 Zumba 21.30 22.15 | Ciclo 20.30 21.15 Zumba 21.30 22.15 | CICLO HIIT 20.30 21.00 Ciclo TV 20.30 21.15 | ||||
Lunes
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- GAP10.30 - 11.15-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- Ciclo18.30 - 19.15-
- GAP19.30 - 20.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
Martes
- Ciclo10.30 - 11.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Zumba21.30 - 22.15-
Miércoles
- Ciclo07.45 - 08.30-
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Ciclo14.30 - 15.15-
- Ciclo18.30 - 19.15-
- GAP19.30 - 20.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
Jueves
- Ciclo09.30 - 10.15-
- Step10.30 - 11.15-
- Ciclo20.30 - 21.15-
- Zumba21.30 - 22.15-
Viernes
- Ciclo TV07.45 - 08.45-
- Ciclo10.30 - 11.15-
- CICLO HIIT14.30 - 15.00-
- CICLO HIIT20.30 - 21.00-
- Ciclo TV20.30 - 21.15-
Sábado
- TONO ABS10.00 - 10.45-
- Ciclo11.00 - 11.45-
Domingo
- Ciclo TV11.00 - 11.45-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
IRON BOX 07.45 08.30 | CIRCUITO 07.45 08.30 | |||||
Body Pump 09.30 10.15 | Body Combat 09.30 10.15 | |||||
Body Pump 14.30 15.00 | ||||||
Body Combat 19.30 20.30 | Body Attack 19.30 20.15 Body Pump 19.30 20.15 | |||||
Martes
- IRON BOX07.45 - 08.30-
- Body Pump09.30 - 10.15-
- Body Pump14.30 - 15.00-
- Body Combat19.30 - 20.30-
Jueves
- CIRCUITO07.45 - 08.30-
- Body Attack19.30 - 20.15-
- Body Pump19.30 - 20.15-
Viernes
- Body Combat09.30 - 10.15-
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
Pilates 08.30 09.15 | Pilates 08.30 09.15 | |||||
Yoga 09.45 11.00 | Yoga 09.45 11.00 | |||||
Tai-chi 10.00 11.00 | Tai-chi 10.00 11.00 | |||||
Pilates 11.30 12.15 | Pilates 11.30 12.15 | |||||
ABS 14.30 15.00 | ||||||
Pilates 15.30 16.15 | Pilates 15.30 16.15 | |||||
Pilates 18.00 18.45 | Pilates 18.00 18.45 | |||||
Pilates 19.00 19.45 | Pilates 19.00 19.45 | Pilates 19.00 19.45 | Pilates 19.00 19.45 | Yoga 19.30 21.30 | ||
Pilates 20.00 20.45 | Pilates 20.00 20.45 | Pilates 20.00 20.45 | Pilates 20.00 20.45 | |||
Yoga 21.00 22.15 ABS 21.30 22.00 | Pilates 21.00 21.45 | Yoga 21.00 22.15 ABS 21.30 22.00 | Pilates 21.00 21.45 | |||
Lunes
- Pilates08.30 - 09.15-
- Tai-chi10.00 - 11.00-
- Pilates11.30 - 12.15-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Yoga21.00 - 22.15-
- ABS21.30 - 22.00-
Martes
- Yoga09.45 - 11.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Pilates21.00 - 21.45-
Miércoles
- Pilates08.30 - 09.15-
- Tai-chi10.00 - 11.00-
- Pilates11.30 - 12.15-
- Pilates18.00 - 18.45-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Yoga21.00 - 22.15-
- ABS21.30 - 22.00-
Jueves
- Yoga09.45 - 11.00-
- ABS14.30 - 15.00-
- Pilates15.30 - 16.15-
- Pilates19.00 - 19.45-
- Pilates20.00 - 20.45-
- Pilates21.00 - 21.45-
Viernes
- Yoga19.30 - 21.30-
